Campanha convida a sociedade a refletir sobre saúde mental, quebrar estigmas e priorizar o autocuidado.

No início deste ano, a Secretaria de Saúde está lançando uma iniciativa para destacar a importância da saúde mental e combater o estigma associado aos transtornos psicológicos. O Janeiro Branco é um convite à reflexão sobre a necessidade do cuidado do bem-estar mental.

Romper com os preconceitos e tabus que envolvem as questões de saúde mental é parte essencial desse movimento, que visa encorajar todos a priorizarem o autocuidado e a buscar apoio profissional quando necessário.

Ao longo do mês, a Secretaria de Saúde promoverá ações para envolver a população nessa causa. A abertura oficial do Janeiro Branco está marcada para o dia 15 de janeiro, das 9h às 11h, na Lagoa da Gávea. O evento contará com um piquenique saudável, orientações sobre saúde mental, sessões de massagem, atividades de alongamento, dança, acupuntura, além de aferição de glicemia e pressão arterial.

Além disso, entre os dias 15 e 27 de janeiro, serão realizadas ações de conscientização nas Unidades Básicas de Saúde, buscando informar e sensibilizar a população sobre a importância de cuidar da saúde mental.

A campanha culminará em um evento de encerramento no dia 27 de janeiro, das 9h às 11h, na praça João Pinheiro. Este último momento será marcado por atividades interativas, palestras informativas e a presença de profissionais de saúde mental para tirar dúvidas e oferecer suporte.

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