Após as chuvas que caíram em Muriaé no final de semana, a previsão é de dias de calor intenso na cidade e região. Segundo dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) e do Clima Tempo, as temperaturas devem variar entre mínimas de 18°C e máximas de 35°C nos próximos dias.

A orientação é consumir muita água para evitar a desidratação e a exposição direta ao sol nos horários de pico. O uso de protetor solar também é fundamental para quem precisar sair de casa, assim como o uso de roupas leves e chapéus para se proteger dos raios solares.

O calor extremo pode afetar especialmente crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas, que precisam redobrar os cuidados, alerta os especialistas.

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