Homem se refrescando do calor com baldes de água no Centro de Muriaé - Fotos: Israel Dias

Muriaé enfrentou nesta terça-feira (14) a maior temperatura do ano, com os termômetros ultrapassando a marca dos 40°C, conforme registros da Defesa Civil. Em meio a esse calor intenso, especialistas alertam sobre a importância de medidas preventivas para garantir a saúde e o bem-estar.

É fundamental a necessidade de hidratação constante, aconselhando que a população beba bastante água para evitar a desidratação em condições climáticas tão desafiadoras. Além disso, é recomendado evitar a exposição prolongada ao sol e utilizar protetor solar de forma regular, visto que a radiação solar intensa pode causar danos à pele.

Crianças e idosos, grupos mais suscetíveis aos efeitos extremos do clima, requerem uma atenção especial. Os cuidados com essas faixas etárias devem ser redobrados, incluindo a garantia de hidratação adequada e a busca de locais mais frescos e sombreados.

A previsão meteorológica indica que o sol forte e as temperaturas elevadas devem persistir até o sábado, intensificando a necessidade de cautela por parte da população. No entanto, uma boa notícia é que no domingo há a possibilidade de pancadas de chuva de forma isolada, o que pode trazer um alívio temporário para o calor intenso.

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