Declínio cognitivo: quando a memória merece atenção

No programa “Momento Saúde” da Rádio Muriaé, a médica geriatra Poliana Leite abordou um tema importante para a população idosa e familiares: o declínio cognitivo. Durante a entrevista, a doutora explicou como diferenciar um esquecimento normal daquele que merece investigação médica.

Segundo a especialista, é comum esquecer de vez em quando, mas quando o esquecimento se torna persistente e afeta a qualidade de vida, é necessário buscar avaliação. “Esquecer onde deixou os óculos e depois lembrar é normal. Mas quando esse esquecimento se torna progressivo e a pessoa não consegue refazer seus passos, isso pode ser um sinal de alerta”, alertou a doutora Poliana.

A médica esclareceu que o comprometimento cognitivo pode ser subjetivo ou leve. No primeiro caso, apenas o próprio indivíduo percebe que sua memória não é mais a mesma. No segundo, outras pessoas também notam a mudança, e testes específicos já conseguem indicar alterações mais significativas. “Quando um advogado que sempre deu palestras com facilidade precisa agora de anotações para lembrar de tudo, isso sinaliza que algo mudou e merece atenção”, exemplificou a geriatra.

Dentre os fatores que podem contribuir para a perda de memória, a doutora Poliana destacou doenças como diabetes, hipertensão e depressão, além do uso de alguns medicamentos. Atitudes preventivas também foram ressaltadas, como atividade física regular, alimentação equilibrada e sono de qualidade.

Por fim, a geriatra enfatizou a importância da participação da família no acompanhamento do idoso.